m//

$str=~m/正規表現/;

/と/に囲まれた正規表現に=~で指定された文字列が一致すれば1を返す。一致しなければ何も返さない。
!~で文字列が指定された場合は一致しなければ1を返す。一致すれば何も返さない。
=~で対象文字列がしていされてなければ$_を使う。

以下のオプションが指定できる。

g	繰り返してマッチ
i	英字の大文字、小文字を区別しない
m	文字列を複数行として扱う
o	PATTERNの評価を 1回だけにする
s	ワイルドカードのドット( . )が改行にもマッチするようにする
x	拡張正規表現を使用する